GRØNN SMOOTHIE BOWL MED SPINAT OG AVOKADO

November 21, 2022
Gronn-smoothie-musli-blabaer-og-acai
En herlig, grønn smoothie-skål som smaker godt, gir masse energi og som holder deg mett lenge. Perfekt både til frokost, lunsj eller kvelds!
Tilberedningstid 10 minutes
Porsjoner 1

INGREDIENSER

  • 1 stk banan, frossen
  • 0.5 stk avokado
  • 3-4 stk spinatputer, frosne
  • 3-4 ss gresk yoghurt
  • 1 stk egg (kan sløyfes)
  • 1-2 dl plantemelk/melk, ev. vann

TOPPING

  • 1 håndfull müsli blåbær og acai
  • 1 håndfull friske blåbær
  • 0.25 stk banan i skiver

FREMGANGSMÅTE

  • Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til du har en jevn smoothie. Tilpass væsken ut ifra ønsket tykkelse.
  • Hell smoothien i en skål og topp med müsli, blåbær og banan i skiver.

TIPS

Vi anbefaler at du bruker norske egg innenfor holdbarhetsdato. Eggene kan erstattes med yoghurt/kesam/cottage cheese hvis du ønsker en annen proteinkilde.

RELATERTE OPPSKRIFTER